Pagina's

Posts tonen met het label tips. Alle posts tonen
Posts tonen met het label tips. Alle posts tonen

woensdag 29 oktober 2014

Gezond eten vol houden

Gezond eten.. Een goed figuur.. Afvallen.. Je wilt het allemaal zó graag, maar hoe hou je dat in hemelsnaam vol?
Been there, done that. Ik weet als geen ander hoe moeilijk het is om gezond eten vol te blijven houden. Dan had ik de hele week gezond gegeten en besloot ik in het weekend één klein handje dropjes te pakken, wat natuurlijk uiteindelijk een hele zak werd in plaats van één handje. En ja, ik had nu toch al een hele zak op dus dan konden die chocola, chips en koekjes er ook nog wel bij.
Nee, zo gaat dat natuurlijk niet langer! In dit artikel geef ik je een aantal van mijn tips over hoe je gezond eten vol kunt houden. Dit zijn allemaal dingen die voor mij heel erg goed werken.

vrijdag 29 augustus 2014

Mijn tips om puistjes tegen te gaan.

Zelf heb ik weinig last van puistjes, af en toe komt er eentje door.. Naast mijn neus, op mijn kin of op mijn voorhoofd. Ik kan van geluk spreken met mijn genen, wat puistjes betreft. Tenminste ik ga ervan uit dat het voor een groot deel daaraan ligt.
Inmiddels weet ik wel wat helpt als ik eens een puistje heb. In dit artikel geef ik je enkele tips hoe te handelen als je een puistje hebt en hoe je ze (voor een deel) kunt voorkomen. Dit zijn allemaal tips die ik heb gehoord van anderen of waar ik zelf achter ben gekomen. Voor mijn huid helpen ze, maar iedere huid is anders dus het is natuurlijk niet vanzelfsprekend dat ze voor jou ook helpen. Toch hoop ik dat jij er ook wat aan hebt!

Reinig je huid elke avond én ochtend
Dit is echt een van de belangrijkste dingen die je moet onthouden als je een onzuivere huid hebt. Reinig je huid elke ochtend én elke avond, no excuses. Vooral als je foundation draagt is het echt belangrijk dat je elke avond je make-up verwijderd en je huid daarna reinigt met bijvoorbeeld een micellair water. Maar ook als je geen foundation draagt verzamel je door de dag heen toch wel wat vuil op je gezicht. Als je dit laat zitten heb je grote kans dat je poriën na een tijdje verstoppen en er zo puistjes veroorzaakt worden.
Voor mijn avondroutine kun je [link] hier klikken.

vrijdag 15 november 2013

Tip voor kleine mensen: H&M broeken

Vandaag heb ik een klein artikeltje voor jullie, met daarin ook niet mijn eigen foto's. Ik heb het de afgelopen weken heel druk gehad met school, werken en afstuderen waardoor mijn blog er een beetje bij in geschoten is. Ik heb wel een aantal ideeën voor artikelen maar heb nog geen tijd gehad om foto's te maken, daar ga ik morgen meteen mee aan de slag!

Als meisje van 1.60 (als het niet kleiner is) weet ik hoe lastig het is om een broek te vinden die in de breedte goed is maar ook in de lengte. Ik heb veel broeken die te lang zijn en onderaan gaan kreuken.
Nu heb ik inmiddels vijf broeken van H&M in bezit die echt de perfecte lengte hebben! Het is wel een model wat eigenlijk korter hoort te zitten, maar wat voor korte mensen gewoon perfect is als lange jeans.
Ook ben ik tevreden over hoelang de broeken mee gaan. Degene die het langste heb, heb ik nu al ongeveer driekwart jaar denk ik. De kleur is natuurlijk wat lichter door het wassen maar verder is hij nog gewoon mooi.

Het model heet de Skinny low ankle jeans. Op het moment zijn er een aantal kleuren in de webshop al (bijna) helemaal uitverkocht, maar zijn er ook een paar kleuren die afgeprijsd zijn! Normaal gesproken kost de broek €29,95, wat ik een prima prijsje vind voor een broek. Degene die afgeprijsd zijn kosten €15,-. De broeken die ik heb, heb ik gekocht in de winkel zelf. Deze lagen bij het Divided gedeelte.

Heb jij wel eens problemen met het vinden van een goede broek?

(bron foto: www.hm.com/nl)

vrijdag 1 november 2013

Angst, hoe ga je ermee om?


Op mijn opleiding komen er veel verschillende onderwerpen aan bod. Zo heb ik al uitgezocht wat hoogsensitiviteit nou precies is en welke angsten er allemaal zijn, vooral bij kinderen.
Zelf heb ik een aantal jaar geleden, ik denk nu ongeveer vier jaar, last gehad van angsten. Ik heb een tijd gehad dat ik helemaal nergens alleen naar toe durfde. Ik durfde niet alleen ergens naar toe te fietsen of alleen naar de winkel. Op een gegeven moment durfde ik zelfs niet meer alleen de straat op.
Als ik wist dat ik de volgende dag ergens alleen heen moest fietsen raakte ik helemaal overstuur en barste ik echt in huilen uit. Ik wist echt niet waar het toen vandaan kwam en wat ik ertegen kon doen.

Nu ben ik een paar jaar verder en ik ben er inmiddels achter waar die angst vandaan kwam. Ook heb ik door de jaren heen dingen gedaan die ervoor zorgden dat ik van angst afkwam. Ik wil die heel graag met jullie delen omdat die jou wellicht kunnen helpen.

vrijdag 13 januari 2012

Boek: Make-up met Marie Claire

Al een tijdje heb ik dit boek in mijn bezit; Make-up met Marie Claire. Het is een beautyboek (duh!) met veel verschillende thema's en prachtige foto's. Je kunt er dingen vinden over gezichtsstructuren, highlighter aanbrengen, lipstick, feest make-up en nog zo veel meer.